2010年10月17日

自分を変える気づきの瞑想法―やさしい!楽しい!今すぐできる!図解実践ヴィパッサナー瞑想法 [単行本] アルボムッレスマナサーラ (著)サンガ

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自分を変える気づきの瞑想法―やさしい!楽しい!今すぐできる!図解実践ヴィパッサナー瞑想法 [単行本]
アルボムッレスマナサーラ (著)サンガ


A・スマナサーラさんの本です。

瞑想法について詳しく学ぶことができます。

中でも釈迦の悟りに至った瞑想法を実践できます。

早速私も始めてみました。


A・スマナサーラさんの作品集




商品の説明
出版社/著者からの内容紹介
芥川賞作家 玄侑宗久さんが推薦!
「やさしく深いスマナサーラ長老の言葉は、『こころの科学』である。仏教の教えは、煎じつめればこれに尽きる。」
「私」という主語を抜いた「実況中継」がこころを鍛える。後悔するヒマがあるなら、いますぐ長老に従って瞑想しよう!
[本書帯、推薦文より]


内容(「BOOK」データベースより)
こころを育てて自分を変えてみませんか?毎日のストレス、悩み、苦しみばかりの日々に疲れていませんか?こころが落ち込むと次々と不幸が押し寄せてきます。気持ちが明るく元気になれば人生はうまくいきます。今すぐカンタン、その場で試せる“ヴィパッサナー瞑想法”このとっておきのトレーニングであなたは変われる!なりたい自分になる一番簡単で唯一の方法。
内容(「MARC」データベースより)
毎日のストレス、悩みや苦しみばかりの日々に疲れていませんか? 気持ちが明るく元気になれば、人生はうまくいく。今すぐカンタン、その場で試せる「ヴィパッサナー瞑想法」を紹介。とっておきのトレーニングで変身しよう!
出版社からのコメント
旅行をしたり、本を読んだり、音楽を聴いたり…
ストレスを減らしたいと思い、自分のこころを成長させるために何かをしている人は多いと思いますが、すべてはこの瞑想で解決します。

仏教に興味がなくてもいいのです。お経なんか知らなくても、今すぐカンタンに試せます。

ブッダは神でも精霊でもありません。
ストレスや悩みからの完全な解放「悟り」を開く方法を発見した先生です。
ブッダの示した「こころを育て、安定を得る方法」を試してみてください。

巻末には、瞑想の素朴な疑問に、著者が分かりやすく簡潔な答えを出しているので、初めての方から、疑問を持っている経験者の方まで、楽しく読んでいただけると思います。

著者からのコメント
わずか数日で、成功と幸せが自分のものになる確かで簡単な方法があることを知っていますか?
人の人生のすべてをつかさどる支配者、管理者というのは、実は自分自身のこころです。
ブッダはこのように答えます。
こころを鍛えなさい。汚れを落としなさい。究極の幸せを今ここで実現するのです、と。
この本では、誰にでも簡単に実践できる、こころを鍛え、きれいに保つ方法を紹介しています。試してみれば、ほんの何日かで、ご自身の幸せを発見できると思います。

カバーの折り返し
人は幸せになりたいのです。 元気に生きるために、何か確かな目標が 欲しいのです。 失敗はしたくないし、 負けたくもないのです。
人の人生の管理者は、自分自身の “こころ”です。 その“こころ”が、まったく役に立たない ほど弱々しかったり とんでもなく汚れていたりしたら どうなるでしょうか。

瞑想は、誰にでも簡単に実践できる、 こころを鍛え、きれいに保つ方法。 ちょっと試してみれば、 ほんの何日かで、 かけがえのない幸せを 発見できるはず


著者について
スリランカ仏教界長老。1945年4月スリランカ生まれ。
13歳で出家。国立ケラニヤ大学などで教鞭をとる。
1980年に来日し、駒澤大学大学院博士課程、
テレビ出演、朝日カルチャーの講師もつとめるなど、
多方面で活躍。
現在、(宗)テーラワーダ仏教協会にて、瞑想指導と
初期仏教の伝道に従事。
著書に『頭が突然鋭くなる瞑想法』『人生力をつける本』
『ブッダの智慧で答えます 生き方編』などがある。

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
スマナサーラ,アルボムッレ
スリランカ仏教界長老。1945年4月、スリランカ生まれ。13歳で出家となる。国立ケラニヤ大学などで教鞭をとる。1980年に来日し、駒沢大学大学院博士課程、テレビ出演や、朝日カルチャーの講師もつとめるなど多方面で活躍。現在、(宗)日本テーラワーダ仏教協会にて、瞑想指導と初期仏教の伝道に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
抜粋
 瞑想というのは、何か神秘的なものと思われているかもしれませんが、そうではなくて大変科学的なものです。弱いこころを鍛えて育てる、。いわば「こころのトレーニング法」です。
 からだをトレーニングして病気に負けない体力をつけるように、こころをトレーニングして、ストレスやトラブルに負けない「こころの力」を育てる方法なのです。
生きることを楽にするこころのエネルギー、前向きに気持ちよく生きる力を育て、こころの中のもやもやを取り去る方法です。
 私たちは「こころ」が落ち込んでしまったら、「からだ」も病気になるでしょう?精神的にストレスがたまると「からだ」に異変が出てきます。また、頑張っている時には、寝る時間さえとれなくても風邪もひかないのに、そに仕事が終わった途端に寝込んでしまったりします。
 あるいは、何かひとつ不幸な出来事の出合ったら、次から次へと不幸が押し寄せてきます。失敗して「私はなんてダメな人間だ」と落ち込んでしまうと、次のこともうまくいかないのです。
 逆に、ふとしたきっかけで、気持ちが明るく元気になったら、何でも上手くいくようになったりします。
 このようなことは皆さん、日常生活で経験されていることで、ごく当たり前の「こころ」の働きですね。「こころ」が弱いと、日々出合うさまざまな事件や出来事に翻弄されっぱなしです。


A・スマナサーラさんの作品集


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2010年10月13日

小さな偶然が幸運に変わるハッヒーシクナル 望月俊孝(著)青春出版社

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小さな偶然が幸運に変わるハッヒーシクナル 望月俊孝(著)青春出版社


望月俊孝さんの本です。

望月俊孝さんは、レイキや宝地図で有名な方です。

自分のいわゆる不幸と呼ばれる過去を幸福に変えています。

この本を読むとそのことがよくわかります。

気持ちの持ち方でずいぶん人生は変えられることがわかります。

CDが付いているのでお得感があります。



望月俊孝さんの作品集




商品の説明
内容紹介
“たまたま”出会った人と結婚。“たまたま”選んだ仕事で成功―うまくいっている人には、なぜ“たまたま”という出来事が多いのか?“たまたま”というハッヒ゜ー・シク゛ナルをつかみ、幸せになるためのコツを教えます。「聴くだけでハッヒ゜ー体質になる」CD付。
内容(「BOOK」データベースより)
“たまたま”出会った。“たまたま”選んだ。思えば、それが幸せのはじまりだった。うまくいっている人だけが知っている幸運な偶然の引き寄せ方。
著者からのコメント
日経新聞社連載の『私の履歴書』をはじめ、成功者の伝記を読んでいると、よく出てくる言葉があります。
その言葉とは、、、、
『たまたま』です。

 毎日のように耳にし、口にする言葉ですが、
その『たまたま』を素晴らしいチャンスにつなげていくことができる人と見過ごしてしまう人とでは
長い人生で大きな違いが生まれてきます。

それではどうしたら『たまたま』という小さな偶然を幸運に変えていくことができるのか?

をわかりやすく紹介しています。

 また幸せな成功者と普通の人とでは日常起こることにちょっとした見方の違いがあります。それは、、、

『人生には、ハッピーと、アンハッピーなことがあるのではない。
  ハッピーとハッピー・シグナルがあるだけだ』

と受け止めています。

その結果、ハッピー・シグナルを成功や幸せにつなげることができているのです。

 さらに「偶然を幸運に変える4つのステップ」
「失敗を人生の宝にする10のヒント」
「人の数だけある幸せ、ひとつしかない不幸せ」

などを読んで実行すれば自然にハッピー体質になることができるでしょう。

本書は私にとっては初めての【CD付き(約40分)の本】となっています。
CDには

1)「バラ色めがね」の法則
2)V字回復の法則
3)すべてはうまくいっている・水戸黄門の法則
4)人生オセロゲームの法則
5)「神様ナイス」の法則
6)感謝神経の法則
7)今日を100%生きる法則

という7つの法則を収めています。繰り返しお聞きください。


著者について
上智大学卒。中学時代よりイメージ・トレーニングや成功哲学などに興味を持ち、独自に研究を重ねる。3度の転職の後、セミナー&通信販売会社「ヴォルテックス」を設立。現在は、宝地図、レイキ、フォトリーディングを主体とする人材教育に関わっている。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
望月 俊孝
山梨県生まれ。中学時代よりイメージトレーニングや成功哲学などに興味をもち、独自に研究をはじめる。上智大学法学部卒。3度の転職の後、セミナー&通信販売会社ヴォルテックスを設立。宝地図、レイキ、フォトリーディング講師。NPO法人読書普及協会理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)



望月俊孝さんの作品集



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2010年10月12日

主婦でも大家さん 頭金100万円でアパートまるごと買う方法 (朝日コミックス)東條さち子(著)朝日新聞出版

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主婦でも大家さん 頭金100万円でアパートまるごと買う方法 (朝日コミックス)東條さち子(著)朝日新聞出版


東條さち子さんの本です。

東條さち子さんは、漫画家で不動産投資家です。

頭金100万円でアパートを1棟買う方法を漫画で教えてくれます。

アパート経営のシビアな部分も包み隠さず正直に書いています。

これから始めてみようとする人にお薦めの1冊です。


東條さち子さんの作品集




商品の説明
内容紹介
主婦で漫画家の著者が夫と共働きしながらアパート2棟の大家になった経緯を4コマで描いたコミックエッセイ。描き下ろし漫画やコラムも加えて、財テク初心者でもわかりやすい内容に。読んだ翌日からあなたもアパート経営者になれる……かもしれない!
内容(「BOOK」データベースより)
妻・漫画家、夫・タクシー運転手。こんな時代だからこそアパート経営はじめました。しかも2棟!失敗談もてんこもり!?素人大家による泣き笑い奮闘エッセイ。


東條さち子さんの作品集



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2010年10月10日

自宅で毎月100万円稼ぐ! ネットオークション制覇の極意 [単行本(ソフトカバー)] 加藤千恵(著)山口裕一郎(著)青山琢(著)牧野弘直(著)木下裕司(著)ぱる出版

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自宅で毎月100万円稼ぐ! ネットオークション制覇の極意 [単行本(ソフトカバー)]
加藤千恵(著)山口裕一郎(著)青山琢(著)牧野弘直(著)木下裕司(著)ぱる出版


加藤千恵さん、山口裕一郎さん、青山琢さん、牧野弘直さん、木下裕司さんの本です。

オークションそれぞれの分野で得意とする部分を共著で書いています。

オークションは、商売の原点です。

安く仕入れて高く売る。

即、現金が手に入るというのも魅力です。

私も失敗を繰り返しながら、楽しんで学んでいます。



加藤千恵さんの作品集




商品の説明
内容紹介
~素人でも「自分に合った稼ぎ方」ができる!
ヤフオク・モバオク・イーベイ・Amazonを一斉攻略!~

「元ギャル社長」の藤田志穂さんもオススメ!
稼げるエコ!
地球に優しい「オークション」は最高!

◎ギャルから主婦、引きこもりの人にも最適
不況時代のお金の稼ぎ方!
◎毎月安定して稼ぎ続けるための実践方法を、
現役パワーセラーが包み隠さず明かした本。

素人でも低コストですぐに始められ、安定収入が得られる!
「ネット転売」は工夫しだいでこんなに儲かる!

ネットオークションは最高の「稼ぎ方」ができる!
「ネットが使える環境があれば、素人でもすぐに始められる」
「身の回りの不要品処理から、リスク無しで始められる」
「売り始めてから現金が手に入るまでの期間が最も短い」
「主婦や引きこもりの人でもできるし、週末の副業にもなる」
「月5万円程度の副業から、年1000万円超の高収入まで可能」
本書の極意を身につければ、短期で脱サラ生活も夢ではない!
内容(「BOOK」データベースより)
ギャルから主婦、引きこもりの人にも最適。不況時代のお金の稼ぎ方!毎月安定して稼ぎ続けるための実践方法を、現役パワーセラーが包み隠さず明かした本。
著者について
【加藤千恵】
1977年生まれ。香川県出身。株式会社オークションワールド代表取締役。オークションマスターズアカデミー主宰。
資生堂の美容部員、大手アパレルメーカー勤務の頃、ヤフオクに出会い、洋服や化粧品など自身の持ち物3,000点以上を1年の間にヤフオクで売りさばく。結婚後1児の母となってからは、自宅で海外仕入れを始め、育児の合間2時間を使っての作業で月商200万円を達成する。現在、ヤフオクで月商100万円達成を目標にしたアカデミーを開講、またビジネスサロンの講師として活動している。
【山口裕一郎】
1970年生まれ 東京目黒区出身。株式会社グローリー代表取締役。山口塾代表。
30歳過ぎに、全くのパソコンスキルがないにもかかわらずネットビジネスとオークションに取り組み、わずか2年で年商1000万円を達成。その経験を活かして、オークションで稼ぐことに特化した起業塾、超実践型オークションスクール山口塾を運営するほか、起業コンサルタントとしても活躍。著書『ネットショップ&ヤフオク 海外仕入れの達人養成講座』『ヤフオク・モバオク達人養成講座』『ネット副業の達人養成講座』(技術評論社)など。
【青山琢】
1966年生まれ 東京都出身。東京学芸大学大学院中退。有限会社アウトスタンディング代表。
四半世紀以上のパソコン経験から、編集プロダクション勤務時代および独立後のライター時代にパソコン関係書籍を多数執筆。その経験から、情報商材ライターとしても活躍。大物情報起業家の商材等のライティングを多数手がける。2004年より「せどり(古本転売ビジネス)」を始めると同時に、せどりの利益を上げるための高額落札本リストやさまざまな情報商品を販売。各種セミナーの講師も行なっている。著書『パソコン周辺機器の中身からくり読本』(日刊工業新聞)など。
【牧野弘直】
1976年生まれ、東京都出身。東京農工大学博士課程中退。学生時代に海外ネットオークションによって、たった1年で月商140万円以上の売上を達成。それをベースにして、海外向けのネットショップを開設し、月商200万円達成。世界中のオタク・ヘビーコレクターに恵まれ、在学中に有限会社を設立。現在は、自ら日本国内、海外のネットオークションをこなすだけでなく、オークションノウハウを指導する活動も行なう。日本人で唯一の海外オークションebayの公認講師資格取得者でもある。著書『海外ネットオークションで月商200万円稼ぐ法』(中経出版)
【木下裕司】
1979年生まれ。静岡県熱海市出身。立教大学経済学部卒。TurboWorks代表。株式会社天才工場CSO。株式会社ミル取締役(元株式会社オークファン執行役員)。著書『ヤフオクで不況に勝つ! 安く買って高く売るマル秘テクニック』 (インプレス)『モバオクで売る・買う 超かんたんオークション』(技術評論社)など。連載『SEO SEM Technique』ヤフオクマーケティング(翔泳社)
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
加藤 千恵
1977年生まれ。香川県出身。株式会社オークションワールド代表取締役。オークションマスターズアカデミー主宰。地元香川県の公立高校を卒業後、資生堂の美容部員として就職。大手アパレルメーカーに転職した頃にヤフオクと出会う。洋服や化粧品など自身の持ち物3000点以上を1年の間にヤフオクで売りさばく。2006年1児の母となってからは、海外仕入れを始め、育児の合間2時間を使っての作業で月商200万円を達成する。現在、ヤフオクで月商100万円達成を目標にしたアカデミーを開講。またビジネスサロンの講師としても活動している

山口 裕一郎
1970年生まれ。東京目黒区出身。株式会社グローリー代表取締役。山口塾代表。30過ぎで体を壊したのをきっかけに、パソコンスキルがないにもかかわらずネットビジネスとオークョンに取り組み、僅か2年で年商1000万円を達成。その後も順調に売上を伸ばし、その経験を活かしてオークションで稼ぐことに特化した起業塾、超実践型オークションスクール山口塾を運営。他にも副業・独立希望者、既に独立された方などインターネットで利益を上げたい方々にコンサルティング(指導)を行なう。そのノウハウをまとめた書籍を刊行しアマゾン売上第一位を獲得

青山 琢
1966年生まれ。東京都出身。東京学芸大学大学院中退。有限会社アウトスタンディング代表。四半世紀以上に及ぶパソコン経験から、編集プロダクション勤務時代および独立後のライター時代にパソコン関係書籍を多数執筆。一方で情報商材ライターとしても活躍。大物情報起業家の商材等のライティングを多数手がける。2004年より「せどり(古本転売ビジネス)」をはじめる。同時にせどりの利益を上げるために「せどり用ヤフオク高額落札本リスト」を毎月作成。2005年以降、せどりのノウハウと「せどりリスト」をセットにした「せどりバイブル」や、オークションの落札額をアップさせるノウハウ『1円が相場の古本を2000円で売る、「例の方法」じゃない方法』等さまざまな情報商品を販売

牧野 弘直
1976年生まれ。東京都出身。東京農工大学博士課程中退。学生時代に、海外ネットオークションによって、僅か1年で月商140万円を超える売上を達成する。それをベースにして、海外向けのネットショップを開設し、月商200万円を達成。世界中のオタク・ヘビーコレクターに恵まれ、在学中に有限会社を設立。現在は、自ら日本国内、海外のネットオークションをこなすだけでなく、オークションノウハウを指導する活動も行なう。指導した生徒の中から雑誌に取り上げられるほどのパワーセラーも出てくるなど、指導者・講師としても活躍中

木下 裕司
1979年生まれ。静岡県熱海市出身。立教大学経済学部卒。Turbo Works代表。株式会社天才工場CSO。株式会社ミル取締役(元株式会社オークファン執行役員)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


加藤千恵さんの作品集


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